Цветен Манголд

Цветен Манголд

Цветен манголд, познат още като спанаково или листно цвекло.
Манголд е един от най- полезните листни зеленчуци и се води Суперхрана.

Растението е източник на така необходимите ни витамин К, витамин С, витамин Е, витамин А. В състава му ще откриете още калций, мед, магнезий и други полезни вещества.

Манголд се препоръчва на вегетарианците и веганите, заради това, че се явява растителен източник на желязо.

Инструкции за отглеждане: Отглежда се на богата и влажна почва. Сее се през април, а реколтата се събира през цялото лято. Напълнете саксия или сандъче с почва, заравнете и притиснете за контакт. Полейте предварително. Разпръснете семената равномерно и ги покрийте с около 1 см почва. Отново притиснете за контакт. Покрийте саксията с прозрачно фолио или друго така, че да осигурите достатъчно влажност за покълване и в същото време да наблюдавате растежа. Щом семената покълнат, махнете покривалото и сложете на светло място без директно слънце. Поливайте и берете реколта редовно, но без да отнемате повече от 1/3 от листата. Сейте през 2-3 седмици за по-продължителна реколта.

Ниско съдържание на въглехидрати!

Богат на протеини и фибри.
Инструкции за отглеждане: Отглежда се на богата и влажна почва. Сее се през април, а реколтата се събира през цялото лято. Напълнете саксия или сандъче с почва, заравнете и притиснете за контакт. Полейте предварително. Разпръснете семената равномерно и ги покрийте с около 1 см почва. Отново притиснете за контакт. Покрийте саксията с прозрачно фолио или друго така, че да осигурите достатъчно влажност за покълване и в същото време да наблюдавате растежа. Щом семената покълнат, махнете покривалото и сложете на светло място без директно слънце. Поливайте и берете реколта редовно, но без да отнемате повече от 1/3 от листата. Сейте през 2-3 седмици за по-продължителна реколта.

Ниско съдържание на въглехидрати!

Богат на протеини и фибри.